My Blog

Makin banyak alkohol yang diminum seseorang, makin kecil volume otaknya, demikian suatu laporan yang disiarkan dalam jurnal AS, Archives of Neurology, terbitan Oktober.

Volume otak berkurang sejalan dengan bertambahnya usia, yang diperkirakan 1,9 persen per dasawarsa, dengan disertai oleh peningkatan “lesion” putih, demikian keterangan latar-belakang dalam artikel tersebut. “Lesion” adalah jaringan tidak normal yang ditemukan di dalam organisme, biasanya yang rusak oleh penyakit atau trauma, demikian diwartakan Xinhua.

Volume otak yang lebih rendah dan “lesion” putih yang lebih besar juga terjadi sejalan dengan perkembangan “dementia” dan gangguan berfikir, belajar, dan ingatan.

Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang telah berhubungan dengan resiko lebih rendah serangan jantung; karena otak menerima darah dari sistem itu, para ahli telah memperkirakan bahwa alkohol dalam jumlah sedikit juga mungkin menipiskan kecenderungan yang berhubungan dengan usia pada volume otak.

Para peneliti dari Wellesley College, Massachussett dan rekannya mempelajari 1.859 orang dewasa –rata-rata berusia 60 tahun. Antara 1991 dan 2001, peserta studi itu menjalani “magnetic resonance imaging” (MRI) dan pemeriksaan kesehatan. Mereka melaporkan jumlah alkohol yang mereka konsumsi per pekan, serta usia, pendidikan mereka, dan faktor lain.

“Kebanyakan peserta melaporkan konsumsi alkohol dalam jumlah kecil, dan pria lebih mungkin dibandingkan dengan perempuan untuk menjadi peminum sedang atau berat,” kata penyusun tulisan itu. “Ada hubungan linear negatif yang mencolok antara konsumsi alkohol dan volume total otak.”

Meskipun pria lebih mungkin untuk meminum alkohol, hubungan antara minum alkohol dan volume otak lebih kuat pada perempuan, kata mereka.

• Leave a comment... (1,769)

HASIL studi Dr Arto Y Stranberg dan timnya dari Universitas Helsinki, Finlandia, menyebutkan pria perokok, selain berpeluang besar mati muda, memiliki kualitas hidup buruk seperti orang yang berusia 10 tahun lebih tua. Bahkan, penurunan kualitas hidupnya terus berlangsung meski telah berhenti merokok.

“Efek negatif yang besar terutama terlihat di kalangan perokok berat (lebih dari 20 batang rokok per hari) yang kehilangan sekitar 10 tahun dari angka harapan hidup mereka. Mereka yang berhasil bertahan akan mengalami penurunan kualitas hidup yang signifikan,” ungkap Strandberg.

Studi yang dimuat dalam Archives of Internal Medicine edisi 13 Oktober itu menganalisis data 1.658 pria yang lahir pada 1919-1934, yang diwawancarai pada 1974. Dua puluh enam tahun kemudian didapatkan data 372 orang telah meninggal.

Para peneliti menyimpulkan pria yang tidak pernah merokok memiliki hidup rata-rata 10 tahun lebih lama ketimbang pria yang merokok lebih dari 20 batang per hari.

• Leave a comment... (0)

Berikut saya beberkan 4 (empat) fakta tentang cinta yang pernah saya kliping dari Tabloid Aura edisi lama.

1. Cinta itu seperti obat. Jika kita tertarik pada seseorang, otak akan mengeluarkan amphetamine alami seperti phenylethylamine (PEA) yang membuat kita merasa gembira.

2. Tubuh kita menjadi lebih sensitif karena terjadi peningkatan adrenalin. Jantung berdetak lebih cepat, meningkatkan aliran darah ke otot dan kulit.

3. Makin lama kita jatuh cinta, produksi endorphin (zat kimia yang membuat kita merasa senang) makin meningkat. Kadar zat kimia oxytocin juga meningkat yang membuat kita merasa senang jika gandengan tangan atau berada dalam dekapan kekasih.

4. Ketika akan putus cinta, salah satu penyebab yang membuat kita merasa takut adalah berkurangnya PEA.

Dipersembahkan untuk Sahabat yang sedang jatuh cinta maupun yang sedang patah hati.

• Leave a comment... (0)

Sebuah toko hewan peliharaan (pet store) memasang papan iklan yang menarik
bagi anak-anak kecil, “dijual anak anjing”. Segera saja seorang anak lelaki
datang, masuk ke dalam toko dan bertanya “Berapa harga anak anjing yang
anda jual itu?”

Pemilik toko itu menjawab, “Harganya berkisar antara 30 - 50 Dollar.”

Anak lelaki itu lalu merogoh saku celananya dan mengeluarkan beberapa
keping uang, “Aku hanya mempunyai 2,37 Dollar, bisakah aku melihat-lihat
anak anjing yang anda jual itu?”

Pemilik toko itu tersenyum. Ia lalu bersiul memanggil anjing-anjingnya. Tak
lama dari kandang anjing munculah anjingnya yang bernama Lady yang diikuti
oleh lima ekor anak anjing. Mereka berlari-larian di sepanjang lorong toko.
Tetapi, ada satu anak anjing yang tampak berlari tertinggal paling
belakang.

Si anak lelaki itu menunjuk pada anak anjing yang paling terbelakang dan
tampak cacat itu. Tanyanya, “Kenapa dengan anak anjing itu?

Pemilik toko menjelaskan bahwa ketika dilahirkan anak anjing itu mempunyai
kelainan di pinggulnya, dan akan menderita cacat seumur hidupnya.

Anak lelaki itu tampak gembira dan berkata, “Aku beli anak anjing yang
cacat itu.”

Pemilik toko itu menjawab, “Jangan, jangan beli anak anjing yang cacat itu.
Tapi jika kau ingin memilikinya, aku akan berikan anak anjing itu padamu.”

Anak lelaki itu jadi kecewa. Ia menatap pemilik toko itu dan berkata, “Aku
tak mau kau memberikan anak anjing itu cuma-cuma padaku. Meski cacat anak
anjing itu tetap mempunyai harga yang sama sebagaimana anak anjing yang
lain. Aku akan bayar penuh harga anak anjing itu. Saat ini aku hanya
mempunyai 2,35 Dollar. Tetapi setiap hari akan akan mengangsur 0,5 Dollar
sampai lunas harga anak anjing itu.”

Tetapi lelaki itu menolak, “Nak, kau jangan membeli anak anjing ini. Dia
tidak bisa lari cepat. Dia tidak bisa melompat dan bermain sebagaiman anak
anjing lainnya.”

Anak lelaki itu terdiam. Lalu ia melepas menarik ujung celana panjangnya.
Dari balik celana itu tampaklah sepasang kaki yang cacat. Ia menatap
pemilik toko itu dan berkata, “Tuan, aku pun tidak bisa berlari dengan
cepat. Aku pun tidak bisa melompat-lompat dan bermain-main sebagaimana anak
lelaki lain. Oleh karena itu aku tahu, bahwa anak anjing itu membutuhkan
seseorang yang mau mengerti penderitaannya.”

Kini pemilik toko itu menggigit bibirnya. Air mata menetes dari sudut
matanya. Ia tersenyum dan berkata, “Aku akan berdoa setiap hari agar
anak-anak anjing ini mempunyai majikan sebaik engkau.”

Bahkan mereka yang cacat pun mempunyai nilai yang sama dengan mereka yang
normal?????

Sahabat,

Hanya orang yang pernah mengalami penderitaan yang bisa menolong dan
menyelami penderitaan orang lain. pandanglah sekitar anda..mungkin mereka
tidak seberuntung kita..dan mungkin anda belum pernah mengalami penderitaan
sedahsyat mereka… hal tersebut yang kadang membuat mata hati kita
tumpul..
atau sebaliknya.. ketika anda mengalami penderitaan.. justru hal tersebut
membuat kita bisa memahami penderitaan orang lain..
kesimpulannya adalah : JANGAN TUNGGU SAMPAI ANDA MENDERITA DULU BARU ANDA
BISA MEMAHAMI ORANG LAIN !!!…

• Leave a comment... (0)

http://www.youtube.com/watch?v=PszFf2BlckM

• Leave a comment... (0)

My hands shake cuz today,
I know you’re gonna break my heart and,
My life without you in it
Is a life not worth living.
I’ll be strong but i wish i was someone else,
Anyone but me tonight

Here i stand
All alone,
Tonight
And i wish i was strong enough to breathe
Without you,
In my life,
I wish i was anyone but me.

So I’ll start to pretend im ok
But you should know by now that
My life is smoke and mirrors,
The one thing is crystal clear
That i’m the one wishing i was someone else,
Anyone but me tonight

Here i stand
All alone,
Tonight
And i wish i was strong enough to breathe (Here i stand)
Without you,
In my life,
I wish i was anyone but me.

Inside i start to fall apart.
And i’ll pretend im holding on
So i guess ill bleed in silence.
I guess i’ll bleed in silence.

Here i stand (Here i stand)
All alone,
Tonight
And i wish i was strong enough to breathe
Without you,
In my life,
I wish i was anyone but me.

Here i stand
All alone,
Tonight
And i wish i was strong enough to breathe
Without you,
In my life,
I wish i was anyone but me.

• Leave a comment... (0)

6 Tes untuk mengetahui apakah dia memang sahabatmu

1. Kepedulian
Salah satu kriteria penting yang menentukan apakah dia teman sejati atau bukan adalah sejauh mana orang itu memperdulikan kehidupan anda. Berceritalah tentang sesuatu yang penting yang terjadi dalam kehidupan anda, dan perhatikan apakah dia meminta anda untuk meneruskan cerita itu, dan perhatikan apa yang terjadi. Apabila dia tidak meminta anda untuk meneruskannya, maka tegurlah dia dan apakah dia memintanya atau tidak, apabila dia tidak menanggapinya, ingatkanlah cerita anda apakah dia mengingat pembicaraan anda terdahulu yang pernah anda kemukakan.

2. Kesetiaan
Ceritakanlah sebuah rahasia tentang suatu persahabatan timbal balik dan lihatlah apakah cerita itu kembali kepadanya atau tidak. Teman sejati mengetahui nilai kepercayaan dalam sebuah hubungan. Tetapi sebelum menceritakan rahasia tersebut mintalah izin teman anda terlebih dahulu untuk menceritakannya kepada orang lain.

3. Kebanggaan
Siapapun dapat menghibur anda. karena orang yang menghibur seseorang akan merasa berbahagia. Tetapi lihatlah siapa orangnya yang mengucapkan selamat ketika anda memperoleh keberhasilan. Hanya orang-orang yang tidak memiliki rasa iri hati dan cemburu saja yang dapat melakukannya. Teman anda yang sejati ikut merasa bangga dengan prestasi anda. Perhatikanlah apakah seorang teman datang kepada anda ketika anda mendapat berita baik, tidak hanya ketika mendapat berita buruk. Banyak orang yang dengan senang hati “menghibur kita” ketika kita ditimpa kesusahan. Tetapi lebih sulit mencari orang yang mau mengucapkan selamat ketika kita memperoleh kegembiraan.

4. Kejujuran
Seorang teman sejati adalah orang yang menceritakan kepada anda hal-hal yang tidak ingin anda dengar. Dia rela untuk tidak anda senangi, yang penting dia dapat menolong anda. Apakah dia menceritakan kepada anda hal-hal yang dapat menyelamatkan anda meskipun menyebabkan anda tidak senang kepadanya?

5. Penghargaan
Katakanlah kepadanya bahwa ada sesuatu yang sangat menggembirakan, sesuatu yang sangat baik, yang pernah terjadi dalam kehidupan anda tetapi anda benar-benar tidak ingin menceritakannya sekarang, kemudian lihatlah apakah dia mendesak anda untuk segera menceritakannya atau tidak. Disini harus dibedakan antara rasa ingin tahu dengan kepedulian. Apabila dia “hanya ingin tahu”, maka dia hanya tertarik dengan ceritanya bukan kepada anda. teman yang baik akan menghargai keinginan anda dan akan memberikan waktu untuk anda. Boleh jadi dia akan menjadi penasaran, karena sangat tertarik. Tetapi dia tidak terus-menerus mendesak anda dan meminta supaya kisah itu segera diceritakan, apakah anda memang telah menjelaskan kepadanya bahwa anda memilih untuk tidak menceritakan sekarang.Alasannya kenapa anda menggunakan “misteri” yang positif, bukan negatif, adalah karena apabila seorang teman yang baik merasa bahwa anda sedang menghadapi masalah, maka dia akan mendesak anda untuk mengetahui masalah anda sekarang karena dia memiliki kepedulian. Namun anda tidak perlu memperlakukan “test” terhadap teman anda dengan cara seperti itu, karena anda tidak ingin menempatkan teman anda dalam keadaan tersebut.

6. Pengorbanan
Bersediakah dia menyerahkan sesuatu demi untuk kebahagiaan anda? Bersediakah dia mengorbankan kesenangannya sendiri demi kebahagiaan anda? Siapakah yang memutuskan apa yang harus anda lakukan? Adakah kata kompromi dalam kosa kata katanya? Ketika anda menghadapi konflik dengan orang lain, sebagian besar orang berlomba-lomba untuk melindungi kepentingannya sendiri. Perhatikanlah apakah dia merupakan orang yang memiliki gagasan atau rencana untuk membantu konflik anda, atau “menyelamatkan diri agar tidak cedera”, atau melihat-lihat manakah yang lebih menyelamatkan dirinya dan melindungi kepentingannya sendiri.

Apabila dia lulus dalam empat dari enam tes tersebut, agaknya anda memperoleh teman yang baik, yang dapat anda percayai. Apabila skornya tiga atau kurang, anda perlu meneliti kembali persahabatan anda atau membicarakannya dengan saja. Tentu saja, tes ini juga perlu untuk menilai diri sendiri.

• Leave a comment... (0)

This will always be mine
Wondered why
A purpose, an argument, a smile
You’re my favorite waste of time
Now, I need to survive
All the time
Another corner of my day
Starving for the next delay
Here is all my evidence
This is not for everyone
Pretends that I am making sense
Wanted you to know
This is where you have to go
And I keep following your days
This is not for everyone

Koleksi The Morning After  yang lain.
Mp3 Download & Lirik Lagu The Morning After - Quatro

• Leave a comment... (7)

Butterfly Kiss:
Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.

Cheek Kiss:
Biasanya ciuman ini diberikan pada saat kencan pertama sebagai tanda “aku suka padamu”. Ciuman pipi ini bisa semakin mesra jika Anda tahu caranya, letakkan tangan Anda di pundaknya lalu sebelum mencium usap dulu pipinya dengan bibir Anda, lakukan dengan penuh kelembutan.

Eskimo Kiss:
Ciuman dengan cara saling menggosokkan hidung Anda dengan pasangan. Biar lebih seru dan seperti di Eskimo, lakukan di depan kulkas yang terbuka!

Eyelid Kiss:
Sementara pasangan Anda sedang tidur, ciumlah kelopak matanya yang tertutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana tetapi bisa berarti sangat mendalam bagi si dia…

Freeze Kiss:
Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan! Ada cara lain yang tak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.

Earlobe Kiss:
Ciumlah pasangan Anda tepat di telinganya, tapi jangan bersuara! Cukup dengan hembusan nafas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.

The Whipped Cream Kiss:
Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan-lahan. Selanjutnya Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman, ciuman yang manis karena di mulut Anda masih tersisa citarasa whipped cream.

Foot Kiss:
Ciuman romantis yang penuh ‘isyarat’. Mungkin pasangan Anda akan sedikit geli, jadi buatlah si dia merasa lebih rileks dan menikmati setiap ciuman Anda. Caranya, pijat-pijat dulu kakinya sembari dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari bawah ke atas.

Quickie Kiss:
Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya lalu kecup bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu ¼ detik!

Forehead Kiss:
Disebut ciuman ibu karena ciuman ini bersifat menenangkan bagi siapa saja. Tak ada ciuman di dahi yang dapat membangkitkan nafsu.

French Kiss:
Bisa juga disebut The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.

Fruit Kiss:
Ciuman yang menggunakan potongan buah (anggur, stroberi, atau potongan apel). Caranya: Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan mulut Anda padanya. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu silahkan berciuman dengan bergairah.

Hand Kiss:
Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.

Lick Kiss:
Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin ‘memanas’ barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya. Wow!

Talking Kiss:
Sesekali saat berciuman tak ada salahnya Anda mengucapkan I love you di dalam mulutnya. Hmm…suasana berciuman semakin terasa romantis.

Nip Kiss:
Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya. Lakukan dengan benar dan jangan membuatnya menjerit kesakitan.

Sip Kiss:
Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda. Lalu tumpahkan di dalam mulutnya. Selanjutnya lumat bibirnya dengan perlahan dan biarkan si dia menikmati ciuman Anda.

The Buzzing Kiss:
Ciumlah belakang telingannya dengan perlahan lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit-gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.

Vacuum Kiss:
Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang. Lalu kempiskan sehingga ada angin bertiup bolak-balik dari mulut Anda ke mulut pasangan. Tapi hati-hati masuk angin!

Tongue Sucking:
Merupakan variasi dari French Kiss, ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya. Pasti si dia akan merasa lebih seksi.

• Leave a comment... (0)

Kata pujangga cinta letaknya di hati. Meskipun tersembunyi, namun getarannya tampak sekali. Ia mampu mempengaruhi pikiran sekaligus mengendalikan tindakan. Sungguh, Cinta dapat mengubah pahit menjadi manis, debu beralih emas, keruh menjadi bening, sakit menjadi sembuh, penjara menjadi telaga, derita menjadi nikmat, dan kemarahan menjadi rahmat. Cintalah yang mampu melunakkan besi, menghancurkan batu karang, membangkitkan yang mati dan meniupkan kehidupan padanya serta membuat budak menjadi pemimpin. Inilah dasyatnya cinta (Jalaluddin Rumi).

Namun hati-hati juga dengan cinta, karena cinta juga dapat membuat orang sehat menjadi sakit, orang gemuk menjadi kurus, orang normal menjadi gila, orang kaya menjadi miskin, raja menjadi budak, jika cintanya itu disambut oleh para pecinta palsu. Cinta yang tidak dilandasi kepada Allah. Itulah para pecinta dunia, harta dan wanita. Dia lupa akan cinta Allah, cinta yang begitu agung, cinta yang murni.

Cinta Allah cinta yang tak bertepi. Jikalau sudah mendapatkan cinta-Nya, dan manisnya bercinta dengan Allah, tak ada lagi keluhan, tak ada lagi tubuh lesu, tak ada tatapan kuyu. Yang ada adalah tatapan optimis menghadapi segala cobaan, dan rintangan dalam hidup ini. Tubuh yang kuat dalam beribadah dan melangkah menggapai cita-cita tertinggi yakni syahid di jalan-Nya.

Tak jarang orang mengaku mencintai Allah, dan sering orang mengatakan mencitai Rasulullah, tapi bagaimana mungkin semua itu diterima Allah tanpa ada bukti yang diberikan, sebagaimana seorang arjuna yang mengembara, menyebarangi lautan yang luas, dan mendaki puncak gunung yang tinggi demi mendapatkan cinta seorang wanita. Bagaimana mungkin menggapai cinta Allah, tapi dalam pikirannya selalu dibayang-bayangi oleh wanita/pria yang dicintai. Tak mungkin dalam satu hati dipenuhi oleh dua cinta. Salah satunya pasti menolak, kecuali cinta yang dilandasi oleh cinta pada-Nya.

Di saat Allah menguji cintanya, dengan memisahkanya dari apa yang membuat dia lalai dalam mengingat Allah, sering orang tak bisa menerimanya. Di saat Allah memisahkan seorang gadis dari calon suaminya, tak jarang gadis itu langsung lemah dan terbaring sakit. Di saat seorang suami yang istrinya dipanggil menghadap Ilahi, sang suami pun tak punya gairah dalam hidup. Di saat harta yang dimiliki hangus terbakar, banyak orang yang hijrah kerumah sakit jiwa, semua ini adalah bentuk ujian dari Allah, karena Allah ingin melihat seberapa dalam cinta hamba-Nya pada-Nya. Allah menginginkan bukti, namun sering orang pun tak berdaya membuktikannya, justru sering berguguran cintanya pada Allah, disaat Allah menarik secuil nikmat yang dicurahkan-Nya.

Itu semua adalah bentuk cinta palsu, dan cinta semu dari seorang makhluk terhadap Khaliknya. Padahal semuanya sudah diatur oleh Allah, rezki, maut, jodoh, dan langkah kita, itu semuanya sudah ada suratannya dari Allah, tinggal bagi kita mengupayakan untuk menjemputnya. Amat merugi manusia yang hanya dilelahkan oleh cinta dunia, mengejar cinta makhluk, memburu harta dengan segala cara, dan enggan menolong orang yang papah. Padahal nasib di akhirat nanti adalah ditentukan oleh dirinya ketika hidup didunia, Bersungguh-sungguh mencintai Allah, ataukah terlena oleh dunia yang fana ini. Jika cinta kepada selain Allah, melebihi cinta pada Allah, merupakan salah satu penyebab do’a tak terijabah.

Bagaimana mungkin Allah mengabulkan permintaan seorang hamba yang merintih menengadah kepada Allah di malam hari, namun ketika siang muncul, dia pun melakukan maksiat.

Bagaimana mungkin do’a seorang gadis ingin mendapatkan seorang laki-laki sholeh terkabulkan, sedang dirinya sendiri belum sholehah.

Bagaimana mungkin do’a seorang hamba yang mendambakan rumah tangga sakinah, sedang dirinya masih diliputi oleh keegoisan sebagai pemimpin rumah tangga..

Bagaimana mungkin seorang ibu mendambakan anak-anak yang sholeh, sementara dirinya disibukkan bekerja di luar rumah sehingga pendidikan anak terabaikan, dan kasih sayang tak dicurahkan.

Bagaimana mungkin keinginan akan bangsa yang bermartabat dapat terwujud, sedangkan diri pribadi belum bisa menjadi contoh teladan

Banyak orang mengaku cinta pada Allah dan Allah hendak menguji cintanya itu. Namun sering orang gagal membuktikan cintanya pada sang Khaliq, karena disebabkan secuil musibah yang ditimpakan padanya. Yakinlah wahai saudaraku kesenangan dan kesusahan adalah bentuk kasih sayang dan cinta Allah kepada hambanya yang beriman…

Dengan kesusahan, Allah hendak memberikan tarbiyah terhadap ruhiyah kita, agar kita sadar bahwa kita sebagai makhluk adalah bersifat lemah, kita tidak bisa berbuat apa-apa kecuali atas izin-Nya. Saat ini tinggal bagi kita membuktikan, dan berjuang keras untuk memperlihatkan cinta kita pada Allah, agar kita terhindar dari cinta palsu.

Dan Allah tidak akan menyia-nyiakan hambanya yang betul-betul berkorban untuk Allah Untuk membuktikan cinta kita pada Allah, ada beberapa hal yang perlu kita persiapkan yaitu:

1) Iman yang kuat

2) Ikhlas dalam beramal

3) Mempersiapkan kebaikan Internal dan eksternal. kebaikan internal yaitu berupaya keras untuk melaksanakan ibadah wajib dan sunah. Seperti qiyamulail, shaum sunnah, bacaan Al-qur’an dan haus akan ilmu. Sedangkan kebaikan eksternal adalah buah dari ibadah yang kita lakukan pada Allah, dengan keistiqamahan mengaplikasikannya dalam setiap langkah, dan tarikan nafas disepanjang hidup ini. Dengan demikian InsyaAllah kita akan menggapai cinta dan keridhaan-Nya.

• Leave a comment... (0)